Spor yapmak helal bir etkinliktir. 2. Günah, helal davranışlar sonucu elde edilir. 3. Allah bu dünyayı biz insanlar için yarattığından diğer varlıklara istediğimiz gibi davranmak bize helaldir.
Spor ve sporla ilgili etkinliklerde bunlar gibidir. Genel anlamda spor yapmak İslam'ın helal kabul ettiği, hoş karşıladığı, hatta teşvik ettiği bir şey iken onun icrasına birtakım ilkeler koymuştur.
Spor yapmak ve sporcu olmak caiz olmakla beraber, bazı sporları yapmak sünnettir. Ancak spor yaparken örtülmesi gereken yerleri örtmek, harama girmemek, erkek kadın karışık yapmamak ve özellikle farz ibadetlere dikkat etmek gerekir. Demek ki sporu yapmak caizdir, fakat yapılış şekline göre durum değişmektedir.
Peygamberimizin (sav) bizzat meşgul olduğu, teşvik ettiği ve esaslarını belirttiği spor türlerinin belli başlıları şunlardır: Güreş, koşu, müsabaka, at ve deve yarışları, yüzmek, ok atmak, avlanmak ve bu spor faaliyetlerini ferdî olarak veya toplu halde seyretmek, kazananları ödüllendirmek.
Kumar, haksız kazanç yöntemlerinden biri olup İslâm'da kesinlikle yasaklanmıştır. Bu itibarla, spor müsabakaları üzerinden taraflardan birine menfaat sağlayan bahis oynamak, Kur'ân-ı Kerîm'in yasakladığı kumar kapsamına girmektedir ve caiz değildir.
Meselâ, güreş, yarış ve yüzmede, başkalarına gösterilmesi haram olan yerlerin açılması gibi. Bazı oyunlar da kumara âlet edilmektedir. At yarışları, piyango, spor-toto-loto ve karşılıklı bahis bunlardan bazılarıdır. İslâmiyet, böylece ortaya mal ve para konarak oynanacak hiçbir şans oyununa izin vermemiştir.
Yoga (Sanskrit), Hindistan kaynaklı fiziksel ve zihinsel disiplinleri tarif etmek için kullanılan bir kelimedir. Aynı zamanda Hinduizm, Budizm ve Jainizm'de çeşitli meditatif uygulamalara da yoga adı verilmektedir. Hinduizmde, altı geleneksel felsefe okulundan (āstika) biri olarak kabul edilir.
Dövüş sporlarını gerektiğinde korumak ve korunmak için öğrenmek caiz, hatta bazı kimseler için gerekli olur. Ancak insanlara eziyet veren, özellikle yüze ve hayati organlara vurma şeklinde icra edilen sporları, masum insanlara uygulamak caiz değildir. Bunu yaparak kazanılan para da helal olmaz.
Genel kural olarak, erkeklerin duygularını tahrik eden ve İslam açısından erkek kadın arasında bulunması gereken mesafeye riayet etmeyen davranışlar, pozisyonlar İslam açısından uygun düşmez. İslam dinine göre kadın, uygun ortamlarda hem çalışabilir hem de spor yapabilir. Bunda bir sakınca yoktur.
İslam inanç esasları ve temel hükümleriyle alay eden, İslâm'ın kutsallarını, değerlerini ve Müslüman kimliğini tahkir eden, şirk ve inkârı (küfür) yücelten, batıl dinleri ve inançları öven; kumara alet edilen, amacı veya muhtevası eşcinsellik ve müstehcenlik gibi haram hususlar olan oyunları oynamak haramdır.
Bugün bildiğimiz modern sporların kökenleri, antik medeniyetlere kadar uzanır. Tarihteki en eski sporlardan biri güreştir. MÖ 3000'li yıllara dayanan kayıtlara göre, Mezopotamya ve Mısır uygarlıklarında güreş, hem eğlence hem de savaş tekniklerini geliştirme amacıyla yapılırdı.