Bazı sporcularda egzersiz sonrası hematüri görülebilir. Ürolojik ve hematolojik incelemelerle bir patoloji saptanmadığında ve istirahatle kendiliğinden kaybolmadığı durumlarda, bu hematürilerin egzersize bağlı hematüri olduğu söylenebilir.
Sporcularda yüksek şiddette egzersiz, mide boşalmasını ve gastrointestinal emilimi engeller ve bu sistemde kanama ve benzeri pek çok semptoma yol açabilir.
Adet dönemi dışında vajinal kanama olması her zaman normal bir durum değildir. Adet dışı kanamanın birkaç yaygın nedeni olabilir, bunlar arasında hormonal dengesizlikler, doğum kontrol yöntemlerinin yan etkileri, rahim veya rahim ağzı polipleri, enfeksiyonlar, stres ve fiziksel travma yer alır.
Egzersiz ve Adet Döngüsü Arasındaki Bağ Hafif ve orta düzeyde yapılan fiziksel aktiviteler, östrojen ve progesteron dengesini olumlu etkileyerek regl öncesi ve sırasında yaşanan semptomların şiddetini azaltabilir, krampları hafifletir ve şişkinlik hissini azaltır.
Enfeksiyonlar: Vajina veya serviks enfekte olduğunda, kanama yaşanabilir. Enfeksiyonlar arasında mantar enfeksiyonları, bakteriyel enfeksiyonlar ve gonore, klamidya, bel soğukluğu gibi cinsel yolla bulaşan hastalıklar yer alabilir. Vajinada kaşıntı ve kanama bazen vajinal mantar enfeksiyonu belirtisi olabilir.
Sporcuların hem genel olarak hem de antrenman sırasında menstruasyon sürelerinin düzenli olduğu belirlenmiştir. Sporcuların çoğu ağrılı bir adet dönemi geçirdiklerini ve müsabaka sırasında ağrılarının azaldığını söylemiştir.
Kırmızı vajinal akıntı genellikle doğal bir durumdur. Özellikle adet döneminin ilk günlerinde kanla karışık akıntı normal olarak kırmızı renkte olabilir. Ancak bazı durumlarda kırmızı akıntı ciddi sağlık sorunlarının habercisi olabilir. Örneğin, serviks enfeksiyonu bu tür bir akıntıya neden olabilir.
Adet Dışı Kanama Ne Zaman Tehlikeli? Üreme çağındaki kadınlarda yılda 1-2 defa adet dışı kanama, kahverengi akıntı olabilir. Ancak adet dışı kanama tekrarlıyorsa veya yoğun oluyorsa tehlikeli olabilir ve mutlaka araştırılmalıdır. Çünkü kanamanın altında, kanser dahil birçok organik veya hormonal nedenler yatabilir.
Anormal Görülen Akıntı Vajinal akıntı çeşitleri berrak ve akışkan akıntı, berrak ve mukus benzeri akıntı, beyaz renkli akıntı, kahverengi ve kanlı akıntı, sarı ve yeşil akıntı şeklindedir. Durumun kanser şüphesi taşıması için akıntının rahatsız eden kokuya, kahverengi ve kanlı kıvama sahip olması gerekir.
Yerleşme Kanaması Neden Olur Bu süreç teorik olarak 28 gün sürer. Tutunma kanaması, döllenmiş yumurtanın endometriuma tutunması nedeniyle olur. Tutunma sırasında endometriumda oluşan minimal hasar kanamaya sebep olur. İlk adet kanamasından 14 gün sonra yumurtlama gerçekleşir.
Esneme, ısınma, germe hareketleri, pilates gibi egzersizler anında adet söktürücü etki gösterebilir. Ağırlık hareketleri uygulamak ideal aralıklarda sağlanırsa etkili olabilir.