Sporcular, 70 metre mesafeden 122 cm çapındaki hedefe ok atarlar.
(1440 Round atışları organizasyon kurulunun kararı uyarınca 1 veya 2 günde gerçekleştirilebilir. 2 Günde atılır ise 1. gün uzun mesafeler (Erkeklerde 90m - 70m, Bayanlarda 70m 60m), 2. günde kısa mesafeler (Erkeklerde ve Bayanlarda 50m - 30m) atışları yapılır).
Geleneksel Okçulukta ülkemizde mesafeler, Geleneksel Türk Okçuluk Federasyonunca belirlenmiş olup, puta atışlarında 18 metre ve 70 metre arasında değişmektedir. Menzil atışlarında ise amaç hedefi tutturmak değil, oku uzağa atmaktır.
Erkek okçular 90, 70, 50 ve 30 metre mesafelerden atış yaparlardı. Kadınlar olimpik okçulukta hedef mesafesi ise 70, 60, 50 ve 30 metredir. Ancak Dünya Okçuluk Federasyonu bu formatı bırakarak standart 70 metrelik mesafeyi benimsemiştir.
Osmanlı İmparatorluğu'nun çeşitli illerinde 10 ayrı rekor kırmış, daha sonra bu rekorlar aşılamamıştır. Tozkoparan İskender en uzun rekorunu, gündoğusu havasıyla atılan Akrurı Menzili'nde 1281,5 gezle kırmıştır. 846 (veya 848) metrelik bu mesafe bir dünya rekorudur.
Osmanlı askerinin ok atım hızı dillere destandır, o tarihlerde: Dakikada 30 oka kadar attıklarında dair rivayetler var. Düşünün 10 bin okçu dakikada 30 ok atsa, 30 bin ok demektir. Karşınızda koca bir ordu olsa bile hezimete uğrayacaktır.
Olimpiyat oyunları eleme turu (sadece olimpik yay) 70 metre mesafeden (72 ok) atılır. Bileşik yaylar, dünya kupalarında ve diğer etkinliklerde de her zaman 50 metre mesafeden atılır. Ayrıca, ustalar ve gençler kategorilerinde 60 metre mesafeden de atış yapılır.
Kendisi çok başarılı bir hedef ve menzil okçusuydu. Yıldız havasıyla 1070,5 geze ok atıp kendi adıyla anılan menzili açmış ve bu taşı diktirmiştir. Taş şu anda Kulaksız Mezarlığı'nın içinde bulunan Hamidiye Şehitliği'ndedir.
Tozkoparan İskender'in Rekoru Tozkoparan İskender Arkurı Menzili'nde 1281,5 gez (846,5 m) mesafeye ok atarak Osmanlı tarihinin en uzun ok atma rekorunu kırmıştır.
Dünya ok atma rekoru bir Osmanlı Padişahı olan 2. Mahmud'a aittir. 2. Mahmud'un rekoru 792 metredir ve bu bir dünya rekorudur.
Bir ok ne kadar hızlı gidebilir? Geleneksel yay kullanıyorsanız, oklar saniyede 225 fit (150 mil/saat) hıza kadar ulaşabilirken , bileşik yaydan atılan oklar saniyede 300 fit (200 mil/saat) hıza kadar ulaşabilir.